Делай так каждый день и спина болеть не будет
У меня от просмотра даже заныла.
Такая же гибкость это не нормально? Какая то болезнь? Или просто тренировки?
Панамку приготовил.
Хоба
Вот так должна работать подвеска автомобиля!
Сорри за вертикалку и качество, что было ))