Вон тому
Телеграм - Три мема внутривенно
Южный парк 26 сезон 2 серия - Меган Маркл и Принц Гарри
Взято из 2-го эпизода последнего сезона South Park отсюда https://mult.koro.live/iujnyi_park__26_i_sezon
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Об альтернативном исходе недавних событий. Сказка на ночь
А именно - визита президента США Байдена в Киев.
Согласитесь, происшествие вызвало широкое обсуждение, выдвигались версии об немедленных ядерных ударах по столицам участвующих стран, многочисленные размышления о том, зачем все это нужно и чем закончится.
И вот никто не подумал о самом очевидном, немедленно приходящем на ум всем конспирологам.
О рептилоидах.
Представьте, что было бы, если над Киевом из ниоткуда возникла летающая тарелка, приблизилась к сопровождающему бронированному конвою, гиперлучом похитила Байдена и улетела восвояси, в небеса.
Такого развития событий не ждал никто. Конечно все помнили что с 2020 года на Земле жизнь стала причудоковатой, помнили также землетрясения, загадочные воздушные шары и свечения в небе, но никто не придавал тому особого значения. А зря.
Все страны в замешательстве, особенно Соединенные Штаты. Место исчезнувшего главного мозга Америки временно занимает вице-президент, Камала Харрис. Она должна произнести речь, которая затмит выступление Владимира Путина, и поднимет упавший после потери Байдена дух американцев….
Но и тут случается неожиданность, еще более внезапная чем нашествие инопланетян. Вот что заявляет Камала Харрис:
«Я должна сказать то, что держала в себе последние месяцы, но также боялась что это расстроит Джо…..Мое заявление - чистосердечное признание. Признание женщины, сидящей внутри политика, но одновременно политика, скрывающего, как доспехи, женщину. Я безмерно люблю Владимира Путина, и восторгаюсь его блестящим умом, хваткой политика, и здоровым образом жизни… Я готова выйти за него замуж. Если наш брак спасет мир от ядерного конфликта, наши страны от экономического кризиса, и наши народы от бессмысленной вражды, я готова пойти на это.»
На что Путин в своей речи заявляет, что «мы давно рассматриваем спецоперацию как ошибку, возникшую от недопонимания с нашими западными партнерами. Мы готовы пойти на компромисс, и прекратить холодный конфликт с США, начавшийся еще при Никитке»
На глазах ошарашенного мира на Аляске проводится пышная свадьба президентов. Среди приглашенных - черные бизнесмены, пестрые толпища гостей из дружественных многонациональных народов. Со стороны Путина - воины Кадырова, со стороны Камалы - золотая молодежь африканской страны Либерии.
Поскольку президент Российской Федерации сделал из страны личную дачу (а его новоиспеченная супруга в подражание также поступила с своей), РФ и США начинают жить как одна страна, а потом объединяются в единый Союз Многонациональных Народов Северной Атлантики….
Казалось было, куда дальше. Но нет предела чудесам на белом свете!
Генетическая экспертиза доказала, что Камала Харрис (на тот момент уже миссис Путина) является дальней родственницей Меган Маркл, чернокожей жены принца Гарри. Изгнанные королеской семьей супруги ожесточенно борятся за трон с ненавистным принцем Уильямом, так как король Карл Третий умер от огорчения, вызванным предательством Соединенных Штатов (никогда такого с 1775 года не было, и вот опять!). Чета Путиных решает помочь угнетенным родственникам, и добивается восшествия принца Гарри на трон.
Опять пышная церемония, коронация, собрался народ со всей бывшей Британской и Российской империй. На празднике Владимир Владимирович говорит какую-то мудрость. Королю Генриху подарили фигурку, которую Шойгу лично выстругал из тувинской древесины.
В благодарность за помощь король Англии дарит Путинам титулы баронов, бывшие РФ и США становятся британскими доминионами. В России восстановили монархию, в США вернулись английские хозяева. Весь мир напрягся от такого союза..
Вот так от случайного прилета инопланетян все заверте.....
Пора взрослеть
Мемоубийство
Ору
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.