Кем ты стал
Переводить это - только портить
Переводить это - только портить
Обратилась за помощью к знакомой. Долго обдумывала, переживала. Потом всё таки решилась. Рассказала обо всем, что касается вопроса. Сказала, что пробовала сама, рассказала немного о причинах, почему не получается и какие проблемы мне это создаёт. Ходила переживала, что приходится с кем-то делиться своими проблемами и ещё просить о помощи. Мне отказали. И я стала переживать, ведь когда обращаешься за помощью, возникает надежда. Ох эти беспочвенные надежды. И какая же дура, и когда ж я пойму, что всем вокруг глубоко насрать на мои проблемы и даже если в их силах будет помочь, то прежде всего они будут думать о себе.
Поняв сегодня, какая же дура и наивная как была, так и остаюсь, мне немного полегчало.
Цените люди, что у Вас есть. И не забывайте благодарить родителей, если они у Вас адекватные.
Когда за углом бунт, можно под шумок подбросить в этот костёр и кусочек моей жизни. По ноовобразовавщей традиции фото с галереи:
Если немного приглядеться и понять, что хотят сказать осколки о твоём будущем, разлетевшись определенным образом. То ответ очевиден. Осколки говорят : "Руки из жопы убьют семейный бюджет".
Велосипедный шлем коллеги с работы. Сам товарищ жив, с металлом в ноге теперь ходит.
Теперь новая наклейка на боковой стороне шлема - легковая машина.
Делитански пожаренно, профессионально съедино.
Говорят зелень создаёт дополнительный визуальный шарм. Может быть,может быть.
Мужик какой-то. Фото делал напарник по смене.
Кровельные работы своими силами у родственника практически закончены.
Это фото для точного индиффецирования покупаемого продукта . Так потом и лежит в галерее нахерато.
Карельские красоты. Пальцем прокладываем маршрут. Закусываем помидорами. Ничего в принципе интересного, но атмосферно на мой взгляд.
Это значиться у нас шкаф, где происходит магия электрических фей. Приходилось приручать и угоманивать некоторых шальных, что поделать - дрессировка фей дело как в песне:
" О жизнь ты прекрасна,
о жизнь ты прекраааасна в полное,
бываешь немногоо опасна. Уее!"
Супруга наготовила штук мучных, вкусно было, но не помню точно. Обычно вкусно, если не пирог, пироги не вкусные у неё, а булки вкусные.
Это значиться матушка моя в таких условиях живёт, телевизор 4 канала, сервант, который помню сколько и себя, яйцо там деревянное лежит где-то, которое нельзя трогать - тоже лежит, сколько себя помню.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Как же все-таки прекрасна идушевна Россия, во всей ее простоте и открытости, с ее бескрайними просторами, полями и лугами, с прекрасными русскими людьми. Вот прям хоть сейчас заводи мотор да езжай в любой уголок, там где речка течет у старой деревеньки, седые избы с резными наличниками да лукошками на дворе, мужики на завалинке сидят, присядешь с ними и будешь долго, душевно обо всем болтать, будто всю жизнь с ними знаком, расскажут они как было тогда, в далекую старину, как войну победили, как страну строили да добро творили, какие люди раньше были, сколько всего преодолели, и каждая морщинка на их лицах будет вторить их словам, как боевые шрамы говорящие сами за себя. Но даже без слов в них будет звучать эта великая преданность и необъятная любовь к Родине, к России. Выпьешь с ними по стопочке, засмолишь папироску, выйдешь на крыльцо, а там уж и сумерки спустились на луга, тишина вокруг, никакой суеты, только соловей изредка порадует едва слышной трелью в роще у озера, так приятно и тихо на душе, никуда сегодня не поеду, да и не отпустят же, скажут мол «чего еще надумал, вот сейчас выпьем чаю с пирогом да с вареньем, бабка уже накрывает, переночуешь у нас, а вот утром и проводим тебя в добрый путь». «Утром…», подумаю я про себя, представляя как моя старенькая голубая Волга, словно рыбацкая лодка, мерно плывет по золотым нивам, мимо живописных деревень, бескрайних лесов, широких рек и цветущих полей. Надо выспаться хорошо, ведь завтра меня ждет долгое путешествие по моей необъятной, самой прекрасной на свете стране, России.
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.