Вейп довел легкие 30-летней девушки до состояния как у 80-летних курильщиков
Она начала парить под конец пандемии из-за стресса и через какое-то время услышала «хлопающий» звук при дыхании и почувствовала оструюболь
Сканирование в больнице показало, что ее легкие выглядят как у 80-летнего старика, который курил десятки лет — врач заявил, что вейп «поджарил ее легкие как курочку»
Теперь ей предстоит оченьдолгаяреабилитация для восстановления легких
Как правило, это был сруб четырех стенок с пристройкой, которую называли предбанник. Бани в большинстве своем так же были по черному. Человек использовал банные процедуры не только, чтобы обмыть тело, но и для расслабления. Попадая в облако горячего пара, тело начинает привыкать к температуре и расслабляется.
Важные думы о проблемах уходят и начинаешь наслаждаешься тишиной, теплом, влажностью, приглушенным светом в парной.
Эти ощущения напоминает утробу матери, когда младенец слышит тихие звуки, когда он защищен и находиться в полной безопасности. Именно это состояние нужно постараться получить от бани. Напишите в комментариях, что вам помогает расслабиться в бане?
Так получилось, что потерял свой Drag X +(ну под 21700) в комплекте с баком U Force L на Пражской видимо, в ДС в переходе метро. (кто нашел - тому привет!)
Вот думаю, что взять вместо, соответственно возникают вопросы - какой бак необслужка непроливайка (с верхним забором) лучше? (U Force L есть в наличии, парю на PNP TM2 0.8 или PNP TR1 -1.2 ома, но скорее 0.8, но может повкуснее баки есть с необслужкой, это то не сетка вроде).
И вопрос по плате.
Есть в наличии Thelema Solo, там как понимаю плата DNA, там есть термоконтроль, есть ли смысл в термоконтроле на необслужке (а вроде есть, бывает что при затяжках таки ощущаешь, что вот пошла уже жижа вверх).
Есть ли смысл брать что то на плате получше, чем та DNA в телеме соло (они вроде бы самые оптимальные для термоконтроля) или сначала стоит попробовать разобраться с режимом термоконтроля на телеме соло?
Да, жижа - 0,3,6 макс. Щелочь.
Апдейт.
Долбоящеры, вы теги видите? Если Есиг талк мертв, то где мне задавать этот вопрос, кроме как на Пикабу?
Теги видите? Все с советами "купи одноразку", "выпей яду" - идите в лес, и пусть вас там любят медведи. Ваше мнение конечно "очень важно".
По традиции лиричное отступление. После предыдущего поста прошла куча времени - мотивацию писАть во мне конечно убили в своё время:) влупили минус, утопили пост, пошли дальше. Почему минус поставили - да потому что иди нахер, вот почему. Не дано мне понять таких персонажей.
Я начал отдавать себе отчет в том, что тема бани впринципе мало кому интересна, а тема бани в том формате о котором я рассказываю - интересна ещё меньшему количеству людей. Ну ладно, я себя пожалел, оправдал свое годовое безделье на Пикабу, погнали дальше:)
Если после первого поста я только - только прошел обучение и хотел поделиться знаниями, чтобы их не забыть, то сейчас я уже год как проработал пар-мастером. Да, это небольшой срок, через мои руки прошла всего лишь сотня человек, и для многих пикабушников мои слова так же не будут ничего значить, однако, если я хоть одного человека влюблю в баню так же, как влюблен в неё я - я буду считать свою миссию выполненной, а жизнь прожитой не зря:)
Итак, помещение бани. Есть такая потрясающая фраза о том, что баня - это не помещение, это процесс. Я с ней согласен на 99,9%. Но. Всегда есть но. Поработав пар-мастером, я понял что не в любом помещении я могу создать тот самый, волшебный, процесс… и сейчас я объясню, почему.
В нашей жизни огромную роль играют эргономика и удобство. Если моя спина согнута в три погибели, чтобы веники могли адекватно дотрагиваться до вашей тушки - ни о каком «процессе» не может быть речи. Я просто стараюсь выжить и «попарить» гостя…
Однако, если полок на нужной высоте, нужной ширины… печь греет ровно так, как должна греть… веники легки и объёмны… то мои мысли освобождаются от проблем выживания и я полностью «синхронизируюсь» с гостем, а это уже совсем другой колинкор… это уже совсем другие ощущения…
Так вот, спустя шесть абзацев «введения» мы подобрались к теме пространства парного помещения.
Мы опустим тему отделки - это вкусовщина, но как по мне, есть 4 ключевых параметра парилки, которыми пренебрегать просто недопустимо.
Пол.
Неважно, выложен он плиткой или деревом. Важно, что должен быть достаточный уклон для слива воды. А вот слив воды должен быть организован не новомодным трапом, не маленькой дырочкой, а обычным уличным лотком дождеприёмника. Чем шире он и глубже - тем лучше. Он принимает в себя за секунды огромное количество воды и шанс сломать себе ногу или шею, поскользнувшись на мокром полу - стремится к нулю.
Вот что - то такое.
2. Полок.
Ну не делайте вы эти куриные насесты в 3 этажа. Зачем сидеть в парилке, если можно лежать 🤷♂️
Ширина полка - ну минимум 90см, а в идеале 100-110см. Вот вы сможете расслабиться лежа на спине на лавочке? Уверен, что нет. А на широкой кровати? Уверен, что да.
Высота полка - индивидуальна в каждой бане и должна быть удобна тому, что парит своих гостей. Обычно, это 75-85см.
Встаньте, опустите руку вдоль тела и сожмите ее в кулак. Теперь она находится где то на уровне бедра. Вот нижняя граница кулака (по костяшкам) - это ваша идеальная высота полка. Просто поверьте.
Если гостей в бане не предвидится и вы занимаетесь исключительно самопарением - сделайте такой же ширины полок но на высоте 110-120см.
Если позволяет размер парилки - сделайте 2 полка, один для гостя, один для самопарения. Это удобно, поверьте.
Фото из интернета с отвратительным полком. Красное - жарко; оранжевое - идеально; синее - холодно. Голова перегрета, ноги замёрзли🤷♂️
3. Высота парилки.
Встаньте, возьмите веник в руку и поднимите его вверх. Верхняя часть веника - это комфортная для вас высота потолка (в среднем около 240см). Просто потому что.
Не верите? Объясняю. Паровой пирог скапливается наверху, он составляет 60-80см. Таким образом, вы, стоя в парилке будете беречь свою голову от перегрева, потому что не будете находиться в пару. А это продлит вам жизнь и увеличит время, которое вы сможете провести в бане.
Тут видно и высоту полка и высоту потолка) только с шириной я не согласен:)
4. Вентиляция.
О, боже… пункт, по которому мне напихают больше всего😁
Не делайте дырку под потолком. Весь пар по физике будет буквально вылетать в трубу.
Приток воздуха нужно сделать ПОД печь. Чтобы холодный воздух конвекцией нагревался камнями и поднимался вверх.
Вытяжку воздуха сделайте ПОД полком, чтобы свежий нагретый воздух «давил» на отработанный и выдавливал его на улицу.
Это основное.
Второе дыхание, Басту итд не буду рассматривать, я не пользовался, сказать по этому поводу особо нечего.
Есть другой путь.
Окно. Огромное, человеческое, окно. Прямо в парилке. И чем это окно больше - тем лучше. И оно должно открываться.
Работает это так: стало душно (не жарко, а душно) - открыли окно - помахали вениками или просто подождали проветривания - закрыли окно - наслаждаемся дальше.
Вы НЕ остудите парилку. Вы НЕ сделаете этим окном плохо.
1/2
Первое фото - традиционная вентиляция. Второе - из комплекса «Андреевские бани». Окно там видно плохо, но его там в два раза больше)
Так вот, соблюдая эти 4 правила я, как пар-мастер, могу потрогать вениками не вашу тушку, как я выразился выше, а потрогать вашу душу. Поработать с вашими эмоциями. Очистить не только ваше тело, но и разум. Если это, конечно, нужно моему гостю:)
На сегодня достаточно, спасибо тем, кто дочитал. Буду рад адекватному комментарию.
Телецкое озеро парит. Деревья и кустарники покрыты изморозью. Ещё немного, и солнце скроется за соседней горой. Алтайский заповедник (Республика Алтай).
19 января 2024 года большая часть Телецкого озера (Республика алтай)остаётся непокрытой льдом. С приходом сильных морозов можно наблюдать красивое явление - парение озера, образование зимних туманов над озером. Так это выглядит в окрестностях заповедного кордона Байгазан.
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.
Размышляя о русской бане на ум приходит целый ряд картинок: во-первых, это ее главный атрибут, большая дровяная печь, во-вторых, советский кинематограф и Женя Лукашин, отправляющийся из Москвы в Санкт-Петербург, а также – алкоголь.
Эти атрибуты были актуальны раньше, сейчас же банная культура находится в состоянии своего перерождения и трансформации. Банная культура в России претерпевает заметные изменения, отражая новые современные социокультурные тренды.
Если ранее поход в баню был связан, прежде всего, с необходимостью обеспечения гигиенических процедур из-за отсутствия горячей воды во многих домах, то сегодня эта традиция приобретает новые аспекты и смыслы.
Для советского человека баня являлась местом, куда мужчины могли уйти от обыденности, насладиться временем в мужской компании, оставив за порогом заботы и проблемы повседневной жизни. Также как и гаражи, бани становились убежищем от семейных обязанностей, где мужчины могли временно оторваться от своих вторых половинок.
Поход в баню также служил законным поводом для употребления алкоголя. Расслабленная обстановка, пар, чисто мужская атмосфера – все это создавало идеальные условия для дружеских посиделок за кружкой пива или рюмкой водки. Баня становилась местом, где можно было насладиться временем в компании друзей.
Что же мы видим сегодня?
В наше время баня приобретает новые оттенки популярности. Несмотря на бурный рост разнообразных форматов мест для проведения досуга и отдыха, баня удивительным образом сохраняет свою привлекательностьи даже привлекает более молодую аудиторию. Баня становится не просто местом для гигиенических процедур, она превращается в своеобразный центр отдыха и релаксации.
Одним из интересных явлений является увеличение интереса к банной культуре среди женщин. Если ранее баня была скорее мужским пространством, где мужчины проводили время в компании своих друзей, сегодня женщины все чаще становятся активными посетителями банных комплексов. Этот тренд свидетельствует о том, что баня становится местом, объединяющим обоих полов и встает на уровень с так горячо любимыми дамами СПА-процедурами.
Высокая ценовая политика в банях, особенно в крупных городах, не останавливает людей, и банный отдых становится доступным и привлекательным для различных слоев населения. Стоит также отметить, что современные банные комплексы активно конкурируют за внимание посетителей, предлагая разнообразные уникальные методики парения и дополнительные услуги. Так, совсем недавно в одних из Московских бань банщик по имени Илья занес в раскаленную парную огромный поднос ледяных грейпфрутов и раздал каждому для обтирания. Мелочь, но приятно.
По статистике 2018 года почти половина из нас – 46% – периодически отдыхает в бане, наслаждаясь традиционными процедурами. Есть также те, кто ещё помнит запах дубовых веников – 36% были в бане, но давно. Но есть и те, кто, кажется, упустил этот важный опыт – 17% россиян так и не побывали в парной.
Уверен, что тренд на переосмысление русской бани сохранится и в ближайшее время все больше молодых людей прочувствуют на себе вкус настоящего пара. Если статья покажется интересной – готов продолжать изучение этой темы в том числе в статистических ее аспектах. (А там есть о чем рассказать).