Вопрос про мигрень
Вопрошаю ко всем, кто страдает мигренью и постоянно спасается триптанами, а также возможно ведет дневник головной боли.
Как часто вам приходится пить триптаны? Пьете ли вы их сразу, как только чувствуете приближение болей или терпите?
Ответ на пост «Как я избавился от мигреней»
Спойлер для ЛЛ: помог переезд в СПб из Ижевска. Здесь голова болит максимум раз в месяц и на процентов 30-40% от обычной боли. Дома в (Ижевске) болела по 7-8 в месяц.
Всем привет! Я - Denitaliano и я - алкоголик мигренолог! Мучаюсь этим с детства, досталось по наследству от мамы - к ней скорая помощь стабильно приезжала раз в месяц на серьезный криз. С наступлением менопаузы у нее закончились и мигрени. У меня мигрени с годами только усиливались - до переезда в СПб было 7-8 раз в месяц. Боль настигала обычно в 4-5 утра... Обычно в такие моменты я думал, что однажды не проснусь, как не проснулся мой дед по маминой линии... Теперь вот мигрень досталась моей старшей дочери... Мама в основном так лечила мигрень: горячее полотенце на голову, горячие носки на ноги...
Решил обследоваться: сделал МРТ и УЗИ сосудов - выявили только, что основные сосуды очень большие. Невролог из-за сосудов спросила "Спортсмен? Сосуды как у спортсмена. И пульс редкий как у спортсмена". Профессионально спортом никогда не занимался: были разные спортивные секции без особых успехов - умею красиво, но медленно, бегать ))) Теперь из-за сидячей умственной работы сам нагружаю организм - бег, велосипед, плавание, просто пешие прогулки - рекорд 55 тыс. шагов за день.
Ничем особо мне тот невролог не помог...
Ездил к одному китайцу на иглоукалывание - оно особо не помогло, тогда он сделал мне кровопускание в районе переносицы - дважды мне оно помогало избавится от боли, в третий раз не помогло и я подумал, что нафиг мне эта китайская народная медицина - помогает через раз, а все лицо в шрамах будет...
Спустя пару лет пошел к другому неврологу - молодая девушка лет под 30, все мне рассказала про мигрени, сказала использовать бот в Телеге - Мигребот - помогает вести статистику и выявлять причины мигреней. Пить рекомендовала Суматриптан.
Суматриптан помогает, но боль уходит, а слабость не проходит - так и валяешься целый день.
Заметил, что мои мигрени зачастую связаны с изменением погоды - у меня метеозависимость - при низком давлении у меня давление падает до 90/60 и случается мигрень. Также мигрень может появится когда понервничаю. Дед вот тоже накануне смерти нервничал - исполнилось 75 лет и надо было продлять водительское удостоверение, в России сейчас нет ограничений по возрасту, а в Казахстане в начале нулевых было как раз ограничение в 75 лет...
Заметил так же, что в поездках в СПб у меня почти не бывает приступов.
Про общие (вышеописанные другими комментаторами) для всех проблемы: тут кто-то писал про ледяные ступни - тоже иногда бывает такое - одновременно ледяные ступни и повышенное потоотделение в зоне подмышек. А так я очень жаркий - всем от меня жарко, иногда даже "душно" ))) Есть незначительное искривление носовой перегородки. С зубами все очень хорошо к моим 45 годам )) Есть небольшая сутулость - и когда во сне меня настигает боль, то просыпаюсь со втянутой в плечи шеей - не знаю как во сне это контролировать...
Меня спасает переезд в Питер (более полугода тут, сделал полный переход в 1С-франчайзи) - здесь голова болит максимум раз в месяц и на процентов 30-40% от обычной боли. Дома болела 7-8 раз в месяц.
Всем здоровья!
Прохожу терапию препаратом CGRP
Совсем недавно был пост про Революцию в лечении мигрени моноклональными антителами к CGRP. Я как раз мигренозник и начал терапию этим препаратом 2 ноября. Правда в том посте речь шла про СПб и это происходило независимо.
О себе: 30+ лет. Документально диагноз "Мигрень без ауры" поставлен в 2011 году, фактически приступы с подросткового возраста. Года с 2010 перестали купироваться обычными болеутоляющими типа нурофена, с тех пор купирую триптанами. Частота переменная от одного в неделю до ежедневных.
Неврологи не рекомендуют употреблять даже обычные болеутоляющими чаще 15 раз в месяц, а специализированные не более 10. У меня эти ограничения давно сбиты из-за чего пробовал проходить профилактические терапии - когда таблетки самого разного профиля действия (т.к. целевых от мигрени до настоящего момента не существовало) принимаются на ежедневной основе. Курс обычно пол год / год. Все они перестают давать эффект, если вообще дают, почти сразу после окончания, во всяком случае для меня. Впрочем если у вас мигрень, думаю вы это и сами знаете.
Любопытно что в официальной документации к новому препарату из побочек только запор указан, а на зарубежных тематических ресурсах пользователи делятся целым спектром эффектов, особенно выделю облысение :| Т.к. форма инъекционная и жизненный цикл антител ~28 дней, то получив побочку ее придется терпеть все это время.
Дабы документировать прохождение терапии решил завести дневник. Препарат был лицензирован в РФ только в 2020 году и о нем в русскоязычном сегменте еще мало отзывов, но позиционируется как для хронической, так и для эпизодической мигрени. Возможно мой опыт поможет кому-то улучшить своё качество жизни или хотя бы сэкономит деньги. Хочу заранее обозначить - я пациент, а не врач, поэтому прежде чем что-то себе колоть обратитесь к специалисту!
Циннаризин от мигрени
Ребята, кому помогает только триптан.. почитайте , посмотрите циннаризин. Копеечный Бабкин препарат. Я дошла до месяца приступа без остановки. И только циннаризин немного помог. У меня мигрень без зрительных глюков, но до рвоты от боли. Поможет хроникам, у кого приступов больше 10 дней в месяц. Пьется курсом по 3 штучки в день. На его фоне вместо 3-4 стандартных дней приступа , приступ был 6 часов и снялся триптаном и ночным сном.
Ода мигрени
От себя добавлю, т,к сказано наверное уже достаточно . У меня аура с мигренью началась.. да уже как 3 года. Перерыв был на беременность и после где -то на месяцев 7. Потом началось все по- новой,хотя я думала, что расспрощалась с этой гадостью, по другому и не скажешь. Что я только не пила : Imigran Tab 50 mg,Maxalt 5 mg, Zomig Nasal 5 mg, бетаблокатор Selo-Zok 25 mg, от тошноты когда мигрень Afipran 10 mg, Topimax 25 mg это последнее что мне смог выписать врач, но я от него спала,прям жутко клонило ко сну. И по сей день, у меня мигрень с аурой,и ничего не меняется. И мигрени мои достигают судя по моим отмечаниям в календаре за сентябрь месяц, 9 раз. Мигрень может длится и 5 дней подряд, этот максимум зафиксирован мною в мае месяце- голова не просто болела, она у меня пульсировала и горела в определенном месте,слезы текли сами по себе . А сейчас я пишу, у нас уже полночь, а целый день у меня аура была целых 3 раза умереть и не встать, бросало в жар, в холод, тошнота и дикая пульсирующая боль висках, палец онемел , и казалось бы, вроде и мигрень стала отступать и чувствительность должна вернутся , а воз и ныне там, и ни чем помочь ты себе не можешь, потому что триптаны по сравнению с такой болью -пыль.
Суицидальные головные боли
Это абсурд, вранье:
череп, скелет, коса.
"Смерть придет - у нее
Будут твои глаза."
И. А. Бродский
Мне 29, и я уже лет 15 страдаю от кластерной головной боли, также известной как суицидальные головные боли. Раньше я красочно описывал окружающим эту боль, но почему-то каждый третий пытался мне доказать, что самая сильная боль - зубная, кто по адекватней вспоминал про роды (дураки - самая сильная - это мизинцем о тумбу =)) ) и мало кто верил, что бывает так больно. Последнее время я стараюсь не афишировать про свой недуг, а если кто спрашивает, то предлагаю просто загуглить самую сильную боль в мире. Но сегодня расскажу вам, вдруг этот пост кому-то поможет понять, что с ним происходит и как можно облегчить свою жизнь.
Первые разы были в школе, но было это редко, раз-два в год, а школьная врачиха сказала - это возрастное и скоро пройдет - за что я не редко вспоминаю её “добрым словом”. Потом боли стали приходить чаще, уже приобрели сезонность - чаще весной и осенью, иногда переходя на зиму и лето. Боли приходили как по расписанию в одно и тоже время, что немного облегчало задачу - я готовился куда уйти и спрятаться от внешнего мира, чтобы пережить приступ и так от двух недель до двух месяцев по паре раз в день. Тогда я был уверен, что это просто мигрень и пил обезболивающие пачками, но они лишь отсрочивали приступ, но потом боль возвращалась и “наказывала” меня за это так сильно, что я стал считать её “живой”.
Вам уже интересно, что же это такое? Это Ад. Каждый по-своему представляет себе это “место”, но я убежден - ад внутри черепной коробки. Примерно по ощущениям - это как раскаленной кочергой через правый глаз покалывать часть мозга, которая отвечает за боль, подергивая за троичный нерв, боль дикая, острая, пронизывающая правое полушарие. Болит всегда правая часть головы, закладывается правая ноздря, из правого глаза текут слезы, и человек превращается в некоего искаженного и скрученного болью уродца пускающего пузыри в поисках темноты. Положить голову на подушку не возможно - по ощущениям это как с двух метров приложиться о камень, потрогать голову рукой - как битой с размаху, и сидишь не зная что же делать, хочется кричать - но не позволяешь себе - т.к. будет больнее, даже медленно повернуть голову аукнется острым и горячим лезвием по мозгу. Страшно, когда боль тебя разбудила - таблетку выпить уже не успел, изматывает она сильно - очень хочется спать, сил нет совсем - но уснуть не возможно, и вот ты сидишь, взрослый мужик, и плачешь от того, что тебе не хватает духа положить конец этому, а он рядом - открытое окно, двенадцатый этаж.
Многие, как и я раньше, путают КГБ с мигренью, но тут есть отличительные черты
- Болит только правая часть головы
- Если не лечить, боль-будильник будет приходить в одно и то же время с точностью до минут
- Чаще имеет сезонный характер, но от погоды не зависит
- Приступы могут быть до нескольких раз в день на протяжении до двух месяцев
- Боль наступает волнами, кластерами, отсюда и название
Если хоть один признак не совпал - это не Кластерные головные боли.
Как это лечится? Та-Дам! Никак. Как говорил Джей, который друг Молчаливого Боба - Хрен вам на рыло. Всё что ученые узнали только то, что это как-то связано с мозжечком и биологическими часами. Так что можете курить не бросать (а по статистике - вы курите). Настраивать режим тоже поздняк. Ни чего уже не поможет. Но купировать можно - и об этом следующий абзац.
Несколько лет назад я все же решил, что нужно с этим разбираться - начал ходить по врачам, но все футболили меня к другому врачу, заставляли делать МРТ и разводили руками. Еще бы, перед ними сидел нормальный парень, и улыбаясь рассказывал как полчаса назад чуть копыта не откинул от головной боли. Один раз, конечно, невропатолог заикнулся о Кластерной головной боли, но сказал, что фигня редкая и вряд ли это она. Так было пока я не пришел к Лебедевой Е.Р. (не реклама, но страна должна знать своих героев), даже показалась, что она обрадовалась мне =), с Её слов она единственный врач в Екатеринбурге, который может поставить мне правильный диагноз, что в принципе ситуация подтверждала. Елена Разумовна оказалась доктором мед. наук в этой области и буквально на кануне участвовала в телепередаче посвященной этому недугу. Она открыла мне мир Триптанов!
На картинке не триптаны, но говорят тоже помогает.
Триптаны - вещества призванные облегчить боль при мигрени. Никогда не забуду первую таблетку, это был суммамигрен, на работе заболела голова и я ушел сидеть в машине, предварительно выпив одну таблетку. Боль только набирала обороты, я вспоминал отче наш (шутка), и вдруг - все прошло. Просто прошло. Ничего не болит и хочется жить! Вот это подарок судьбы! Но, к сожалению, они (триптаны) приедаются. Сейчас такого эффекта нет, хотя до пиковых ситуаций довожу редко, помогают всё равно. Главное вовремя выпить (таблетку), успеть до разгона болевых ощущений, если болит уже во всю то не поможет даже индульгенция.
Выбор триптанов не мал, не буду вдаваться в перечисление видов, скажу проще - чем дороже - тем лучше. Я беру два вида - Сумматриптан фирмы Тева, чтобы пить на предупреждение, и Суммамигрен - если чувствую, что заболит. Беру таблетки по 100мг, их можно сломать на две части. Дорого, согласен, в день может уходить до 1000 рублей. По мимо этого нужно периодически пропивать курс Верапамила. Это позволяет увеличить время ремиссии, последний раз у меня ремиссия была около полутора лет, а это не полгода, как раньше! Вот тут с дозировкой лучше проконсультироваться, т.к. имеет влияние на мотор.
Напоследок один совет “утопающим” - Смирение. Просто смиритесь. Нужно “просто” перетерпеть. Молча, гордо, но перетерпеть. Не нужно лезть на стены, кричать, причинять себе другую боль чтобы отвлечься - все это сделает только хуже. Зато как прекрасны первые полчаса когда боль проходит! Ммм, это не передать! Понимаешь радость жизни! Хоть и не на долго.