Про головокружение 2.0
Пятничное моё
Пятничное моё
📌ПЕРВЫЕ ШАГИ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ НА АНОМАЛИЮ КИММЕРЛИ.
👨⚕️Вам сделали операцию, вы приехали домой. Что же делать?
📝Советы от нашей группы в телеграмме: как можно быстрее влиться в обычную жизнь.
Но не у всех это сразу получится. Состояние после операции у всех разное и время на восстановление тоже.
Чем помочь?⬇️⬇️⬇️
1️⃣ Питание🍲🍝🍜
Никаких диет (хотя бы пару месяцев).
Рацион должен в себя включать мясо🥩 и рыбу🐟.
Организму нужны силы💪
2️⃣Лекарственные препараты.
💊Обязательно принимаем лекарства выписанные нейрохирургами + поддерживаем организм витаминами, особенно в межсезонье.
3️⃣ Отдых.
👆Отдых очень важен в послеоперационный период.
Качественный сон залог здоровья.
🛏️Купите удобную подушку, качественное постельное белье.
🛁Принимайте расслабляющий душ/негорячую ванну.
💕Заведите себе минитрадиции которые вас успокаивают, чтобы настроиться на сон.
📖Днем так же нужен отдых, не перегрузите организм (посидеть/полежать/почитать книгу)
4️⃣ Активность.
🚶♀️Нужна ежедневная активность. Прям через "не хочу". Сложно ходить? Делайте лежа лфк. Насиловать организм не нужно, но кровь надо гонять.
👫Сходите на прогулку с кем-нибудь, поделайте лфк/зарядку.
❗Ни в коем случае не поднимайте тяжелые предметы и не делайте резких движений!
5️⃣Хорошее настроение.
😔Наш организм долгое время был в стрессе. Ему после операции сложно, нужно перестроиться.
☺💃Хорошее настроение поможет быстрее оклематься.
Любая стрессовая ситуация, любой негатив и нервы заставляет мышцы сжиматься, вы напрягаетесь. Это в свою очередь ведет к болям, спазмам и плохому самочувствию.
6️⃣Развивайтесь.
Любые новые действия заставляют прорастать новые нейронные связи.🎎🧩🪂
Балансировочный диск/новое хобби/выучить стих/научиться писать левой рукой...
Поначалу будет сложновато, но затем все легче и легче💕
📌Помните, операцией путь не заканчивается, а только начинается.
🥰Мы верим, что у нас всё получится! ❤️Мы вместе!
А еще получит ачивку в профиль. Рискнете?
Я чуть не умерла, пережила операцию на аномалиюКиммерли. Моя история
Меня зовут Алина, мне 22 года.
Моя история до операции на "аномалию Киммерли" началась в октябре месяце 2022 года (в 20 лет).
Я только окончила медицинский колледж и устроилась на работу медицинской сестрой в местную поликлинику.
На работе мне пришлось таскать тяжести, после чего и началась сильная симптоматика.
Сначала очень сильно болела голова, затем боль перешла в шею и спину. Я обратилась к неврологу, мне сделали рентген шейного отдела позвоночника, но безрезультатно, обычный остеохондроз и всё.
Лечение, капельницы, уколы, таблетки не помогали. А мне становилось всё хуже.
Меня смотрели пять разных неврологов, но никто не мог сказать, что со мной. И даже МРТ шейного отдела позвоночника тоже ничего не показало. К тому времени, мне уже пришлось уволиться с работы, так как я перестала ходить и даже держать ложку. Мой вес упал с 50 кг до 40 кг. Я не могла кушать из-за сильного головокружения и постоянной рвоты.
Ко всему остальному присоединились панические атаки, судороги и потери сознания.
Мои родные и близкие: мой муж, родители и родственники - все просто стали поддержать меня и молить Всевышнего, чтобы Он дал знак, как мне помочь. Казалось, что выхода нет. Летом - моё состояние немного улучшилось, но с приходом осени вся симтоматика опять вернулась...
В ноябре 2023 года, я решила обратиться к травматологу. Мне сделали повторный рентген на другом оборудовании - где и выявили "аномалию Киммерли".
Я стала искать в интернете хоть какую-то информацию об этой аномалии и операциях. Я верю, что сам Бог сделал так, что мне попался на глаза видеоотзыв одной девушки об операции на "аномалию Киммерли" и о проекте "Москва - Столица здоровья".
Я очень удивилась, что операцию можно сделать бесплатно в Москве. Подала заявку на сайт "Москва - Столица здоровья", мне перезвонил куратор и сообщил список клиник, согласившихся меня прооперировать. Я выбрала ГКБ No36 имени Ф. И. Иноземцева.
Собрала все необходимые анализы, купила билеты на поезд и ждала той долгожданной поездки в Москву. Ехать примерно целые сутки, даже в поезде у меня случился приступ рвоты с потерей сознания. Благо, Мой муж поехал со мной и был всегда рядом. Он уже знал, как оказать мне первую помощь.
В клинике Иноземцева меня приняли оперативно и быстро. В этот же день мне сделали дополнительные обследования, проконсультировали и сказали - мы вас завтра же прооперируем.
Также мне разъяснили, что у меня три "мостика Киммерли" - слева 1 неполный задний мостик и справа два полных - задний и латеральный. И они пережимали артерии.
Перед операцией у меня случился ещё приступ, но я успокаивала себя, что скоро это закончится. Я шла на операцию с радостью. Муж сопровождал меня до самого операционного блока.
29 ноября 2023 года состоялась моя операция по удалению "аномалии Киммерли".
Очнулась я в палате, рядом был мой муж и врачи. Они сообщили, что операция прошла хорошо, поинтересовались моим самочувствием.
Операция шла 4 часа. Все переживали и молились за меня.
Меня оперировал нейрохирург, заведующий вторым нейрохирургическим отделением для больных сосудистыми заболеваниями головного мозга - Айрапетян Артём Арменович. Моим лечащим врачом был - Рабынин Артём Александрович.
Врачи очень внимательные и чуткие, следили за динамикой и моим самочувствием каждый день.
После операции, также провели ещё обследования, чтобы посмотреть итог операции. А ещё - вкусно кормили :)
Меня выписали тогда, когда убедились в моём хорошем самочувствии. Добралась я до дома, в мою область - хорошо.
Сейчас прошло 3 месяца после операции. Я благодарю врачей и прославляю Бога за то, что они подарили мне новую жизнь. У меня больше не было приступов потери сознания и рвоты. Я могу ходить, бегать, плавать. Иногда бывают незначительные симптомы, но врачи говорят, что это нормально, организм долгое время был как "в тисках" и сейчас учится жить по-новому. И сейчас я хожу в бассейн плавать, чтобы укрепить мышцы.
Аномалия Киммерли - бывает у 30% людей, но симтомная аномалия бывает редко и диагностируется только у 6-7% людей.
Человек обращается к неврологу за помощью с симптомами такими как - головокружение, панические атаки, головные боли, сильная утомляемость, дорсопатия на фоне мышечно-тонического синдрома.
Невролог начинает грешить на остеохондроз, нарушение вегетативных функций, расстройство психического и ментального здоровья.
Врачи начинают прописывать лекарства, разные антидепрессанты, чтобы убрать симтоматику, но не пытаясь выяснить причину этих симтомов.
Поэтому, если у вас есть похожие симтомы, но вам так и не поставили точный диагноз, а лекарства не помогают - обратите внимание, что именно у вас может быть аномалия Киммерли. К сожалению, симтомная аномалия Киммерли не лечится лекарствами.
Многие врачи считают, что - раз родились с данной аномалией, то не нужно делать операцию и удалять её. Это долгое время считалось "нормой", развития организма, так как у большинства - не давало никакой симтоматики. Поэтому, врачи закрывают на это глаза.
Но! Мир нейрохирургии не стоит на месте! Нейрохирурги уже поставили на поток операцию
(резекцию posticulus posterior. Декомпрессию сегментов позвоночных артерий). Операция направлена на резекцию костных мостиков и выполняется мини инвазивно.
Результаты операций не перестают удивлять. У большинства проходят дооперационные симптомы, человек возвращается к желаемому качеству жизни. А у некоторых остаётся незначительная часть.
Реабилитационный периуд занимает от 6 месяцев до 2-х лет. Потому, что - у всех организм разный. Он жил как " в тисках" очень долгое время. И нужно время на восстановление.
Так что, аномалия Киммерли - это не приговор! Это лечится, хоть и хирургически, но всё же!
Не нужно расстраиваться и падать духом, если медикаментозное лечение не помогает. Нужно добиваться всеми силами, чтобы быть здоровым человеком!
Я хочу, чтобы как можно больше людей узнали о данной проблеме. И что эта проблема - решаема. Может у ваших близких есть похожие симтомы? Может именно вы поможете спасти чью-то жизнь? Ведь у анамолии Киммерли есть очень серьёзное осложнение - ОНМК (острое нарушение мозгового кровообращения) и инсульт, вплоть до летального исхода.
Обследуйте шейный отдел, делая рентген, КТАГ и УЗДГ! Это очень важно. Не бойтесь изучать себя, прислушиваться к себе и своему организму. Может он кричит о помощи? Выход есть всегда!
Так же - я являюсь администратором группы "Аномалия Киммерли" в телеграмме - https://t.me/kimmerli
Мы помогаем таким же людям, как я. Поддерживаем их, помогаем попасть на операцию бесплатно 🙏
С нами в группе так же состоят врачи-нейрохирурги)
Людям легче решиться на операцию на "Аномалию Киммерли", когда есть поддержка таких же людей, с такими же симптомами, и кто пережил уже операцию
Со слабым мужчиной женщине приходится играть (не свою?) роль мужчины – быть некой неподвижной точкой, вокруг которой всё вертится. С сильным мужчиной женщина расслабляется – кружится вокруг мужчины. С сильным мужчиной женщина живёт – порхает без напряжения, без усилий. С сильным мужчиной женщина слабая, расслабленная, лёгкая, невесомая. Чем сильнее мужчина, тем слабее женщина.
Откуда слабость в мужчине? Слабость в мужчине появляется только тогда, когда женщина (всегда только по своему собственному желанию) берётся играть роль мужчины. Она этим самым забирает силу у мужчины – лишает его силы. Чем сильнее (хочет быть) женщина, тем слабее (приходится быть) мужчине.
Женщина своим желанием быть сильной убивает (=убывает, уменьшает) в мужчине мужество, а в себе убивает (=убывает, уничтожает) женственность. Желание женщиной силы (доминирования, господства) деформирует отношения между мужчиной и женщиной.
Голова женщины болит от напряжения (от силы, от мужественности). Голова кружится от слабости (от расслабленности, от женственности).
Сильный мужчина - неизменный, неподвижный "бог" (Принц =дух =счастливое небытие =Небо). Слабая женщина - изменчивый, подвижный человек (=Принцесса на горошине =душа =бытие =Земля).
«Когда простым и нежным взором
Ласкаешь ты меня, мой друг,
Необычайным, цветным узором
Земля и Небо вспыхивают вдруг...»
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.