Сахарный диабет 2 типа
Сахарный диабет 2 типа характеризуется гипергликемией, инсулинорезистентностью (отсутствием чувствиетльности тканей к инсулину) и относительным нарушением секреции инсулина.
По оценкам, диабетом страдают примерно 530 миллионов взрослых во всем мире, при этом глобальная распространенность составляет 10,5 % среди взрослых в возрасте от 20 до 79 лет.
Факторы риска:
● Семейный анамнез.
По сравнению с людьми, не имеющими семейного анамнеза диабета 2 типа, люди с семейным анамнезом у любого родственника первой степени родства имеют в два-три раза выше риск развития диабета.
● Ожирение.
Риск нарушения толерантности к глюкозе (НТГ) или диабета 2 типа повышается с увеличением массы тела
● Отсутствие физической нагрузки.
Сидячий образ жизни снижает расход энергии, способствует увеличению веса и увеличивает риск развития диабета 2 типа. Среди малоподвижного образа жизни продолжительный просмотр телевизора постоянно связан с развитием ожирения и диабета.
Отсутствие физической активности, даже без увеличения веса, увеличивает риск развития диабета 2 типа.
● Курение. Несколько крупных проспективных исследований выявили возможность того, что курение сигарет увеличивает риск развития диабета 2 типа.
- Курение увеличивает концентрацию глюкозы в крови
- Курение может ухудшить чувствительность тканей к инсулину
● Ненормальная продолжительность сна.
Количество, качество и хронотип сна могут быть связаны с развитием сахарного диабета 2 типа, но причинно-следственная связь неясна. В метаанализе 10 проспективных обсервационных исследований короткая (до 6 часов в день) и длительная (от 9 часов в день) продолжительность сна были значимо связаны с повышенным риском развития диабета 2 типа
Спасибо за прочтение!
Подписывайтесь на мой Пикабу, а также на мой телеграм-канал, в котором еще больше полезной и интересной информации о медицине и вашем здоровье: https://t.me/meDD1gest